"On ressent rarement une seule émotion et il n'y a pas d'émotion négative. Il y a des émotions confortables et agréables, et d'autres inconfortables et désagréables. Nos émotions nous parlent de nous, elles nous indiquent quelque chose en lien avec nos besoins.
Roue des émotons, de Robert Plutchik
« Les forces du ciel se retirent doucement, la lumière solaire, moins ardente, teinte d'un éclat particulier les couleurs des paysages, éclat propre au métal. »Isabelle Laading, "Les cinq saisons de l'énergie"
Ma conviction est qu'en matière de sommeil, les principes de puériculture occidentaux du 20° siècle nous ont éloignés des réalités et des besoins physiologiques et biologiques de notre espèce.
